Calea renunţării - Letting Go - Hawkins

Letting Go descrie un instrument simplu şi eficient cu ajutorul căruia să ne putem desprinde de toată negativitatea şi să scăpăm de blocajele din calea Iluminării, în practica clinică psihiatrică pe care autorul a desfăşurat-o pe parcursul a zeci de ani a avut ca principal obiectiv descoperirea celei mai eficiente modalităţi de a vindeca suferinţa umană în toate formele sale. Mecanismul interior al renunţării a fost recunoscut a fi de foarte mult folos în acest sens şi este descris în această carte.
Mecanismul renunţării pe care îl descrie Dr. Hawkins poate fi aplicat oricând în viaţa cotidiană. Cartea este la fel de folositoare pentru toate dimensiunile vieţii umane: sănătate fizică, creativitate, succes financiar, vindecare emoţională, împlinire vocaţională, relaţii, sexualitate şi evoluţie spirituală. Este o inestimabilă resursă pentru toţi profesioniştii care lucrează în domeniile sănătăţii mentale, psihologiei, medicinii, în recuperarea din dependenţă şi în dezvoltare spirituală.
"Mecanismul renunţării este doar un instrument. îl puteţi folosi pentru a îndepărta obstacolele din calea realizării unui milion de dolari sau îl puteţi folosi pentru a elimina blocajele din calea dezvoltării conştientei spirituale. Cei mai mulţi oameni care renunţă conştient declară că au descoperit ceva înăuntrul lor, asemănător cu iubirea, care este independent de corp, emoţii, gânduri şi de evenimentele lumii. Aţi auzit pe cineva care să fie nemulţumit de o asemenea descoperire?" (David R. Hawkins)


Cuvânt înainte... 5
Prefaţă... 17

Capitolul 1 - Introducere... 23
Capitolul 2 - Mecanismul renunţării... 33
Capitolul 3 - Anatomia emoţiilor... 57
Capitolul 4 - Apatia şi depresia... 89
Capitolul 5 - Suferinţa... 119
Capitolul 6 - Frica... 139
Capitolul 7 - Dorinţa... 167
Capitolul 8 - Mânia... 187
Capitolul 9 - Mândria... 207
Capitolul 10 - Curajul... 227
Capitolul 11 - Acceptarea... 241
Capitolul 12 - Iubirea... 249
Capitolul 13 - Pacea... 267
Capitolul 14 - Reducerea stresului şi a bolilor fizice... 281
Capitolul 15 - Relaţia dintre minte şi corp... 292
Capitolul 16 - Beneficiile renunţării... 311
Capitolul 17 - Transformarea... 329
Capitolul 18 - Relaţiile... 355
Capitolul 19 - Realizarea obiectivelor profesionale... 387
Capitolul 20 - Doctore, vindecă-te pe tine însuţi!... 401
Capitolul 21 - întrebări şi răspunsuri... 423

Index Anexe... 449
Anexa A... 450
Anexa B... 459
Anexa C... 465
Despre autor... 469

RECENZII