Solutia de tapotare pentru pierdere in greutate si incredere in propriul corp

Preț: 42,00 lei
Disponibilitate: în stoc
Autor: Jessica Ortner
Editura: Act si Politon
Anul publicării: 2017
DESCRIERE
CUPRINS:
Cuvânt-înainte de Dr. Christiane Northrup
Introducere
Partea I: Pregăteşte-te pentru călătorie
Capitolul 1 Cum te ajută tapotarea să pierzi în greutate
Capitolul 2 Ghid de pornire rapidă pentru tapotare
Capitolul 3 Pune capăt tiparului de panică
Partea a II-a: Priveşte în interior
Capitolul 4 Depăşeşte mâncatul pe fond emoţional
Capitolul 5 Cum afectează evenimentele greutatea şi încrederea în propriul corp
Capitolul 6 Puterea convingerilor
Capitolul 7 Durerea din spatele greutăţii
Capitolul 8 Simte-te încrezătoare în corpul tău feminin
Partea a III-a: Mergi mai departe
Capitolul 9 Găseşte plăcerea în exerciţii
Capitolul 10 Să descâlcim miturile, adevărurile şi sentimentele în privinţa mâncării
Capitolul 11 Grija de sine şi plăcerea
Capitolul 12 Călătoria în continuare
Concluzie
Resurse
Mulţumiri
Despre autor
Telefon
-Mobil: 0726600329
RECENZII